髪のダメージとヘアケア方法

2014年01月21日 [ヘアケア]

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髪のダメージと傷みの原因は、
紫外線や縮毛矯正等の薬剤、髪に負担がかかるブラッシング方法や、ドライヤー等による熱等の毎日のスタイリング等が考えられます。

髪の毛がダメージを受けるとどんな状態になるかご存じでしょうか？

まず最初に、髪がパサつきます。
そして、髪の毛が弱くなることで折れたり切れやすくなり、枝毛や切れ毛が多くなります。
また、髪のツヤもなくなってきます。
これは、髪の毛の主成分であるたんぱく質が変質、酸化してしまうことが原因です。

では、この髪のダメージを改善するにはどんなヘアケアをおこなえば良いのでしょうか？

残念ながら髪は肌のようにダメージが回復することはありません。
そのため、それ以上に髪にダメージを与えないヘアケアと
新しく生えてくる髪の毛のヘアケアの2つをしっかり行うことが大切です。

新しく生えてくる髪の毛のためのヘアケアとして。

まず、髪の毛に良い食品を摂取しましょう。
具体的には、卵や大豆、牛乳等の良質なたんぱく質を豊富に含む食品です。

また、頭皮の血行を良くすることも大切です。
血行が良くなることで若々しく健康的な髪の毛をつくることができます。

既にダメージが生じてしまった髪に対しては
毛髪成分修復やコーティング成分等が入ったトリートメントでのケアが有効です。

一度髪にダメージが生じてしまうと回復するためにはたくさんの時間とコストがかかります。
髪に対する正しい知識と取り扱いをもって、ダメージが生じないように注意しましょう。